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我们的目标是——!”
没有蛀牙。
不对,应该是练出肌肉。
差点下意识接话的乔颜抿住嘴,又用手挡住,怕惊扰这难得的火热又热血的氛围,她另一只手也没闲着,打开手机点开和江蒋的聊天界面,开始录像,让她看看挥洒汗水的江辛弟弟。
“额啊啊啊——!”
看出来江辛要到个人极限,一旁的陈奕已经做好接住的准备。
就在乔颜都忍不住关切地上前一步,江辛十分励志地成功完成最后的动作。
“额啊啊啊——!”
他出声大吼,“我——要——出——片——!
!”
我——要——出——片——!
!
出——片——!
!
片——!
!
手机振动一下,她手一滑,录像满一分钟,自动将其发给江蒋。
乔颜:……
很好,也算是不忘初心。
“兄弟,很棒,这下绝对能出片。”
协助江辛扔下杠铃,陈奕开心地冲他竖起了大拇指,给足情绪价值。
乔颜忍了忍,到底没忍住,“你竟然还知道出片!”
话语中饱含着不可思议。
陈奕正在帮江辛拉伸肌肉,闻言嘿嘿一笑,大白牙还是那么突出。
“当然,我们健身人也是要出片的。”
他谈起这个滔滔不绝,还不忘给地上的江辛纠正动作。
“场地、背景这些不用说,光灯光就是个学问,一定要用顶光或者侧面光,四周要暗,拍完适当拉高对比度,调高锐度…这样才能显得拍出来的肌肉大…”
“…动作的话,我强烈推荐两脚斜侧站,就这样,重心放在后腿,前腿往前略伸,或者身体微微后仰…”
“…记得,拍照前要一倾二吐三收紧,骨盆后倾凹一凹,再吐出腹部多余的空气,最后收紧核心,我给你示范下…”
“…哎呀,我今天训练量没跟上,不太出片,你等着,哪天我…唔唔!”
乔颜拿出给他俩准备好的水,堵住了陈奕侃侃而谈的嘴。
此时旁边拉伸好的江辛站起来,盯着乔颜,双眼无声地在表达着什么。
是期待,是祈求,是渴望,是无助。
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