长江书屋

第二十八章 三体式站桩(第2页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

一边在手机上认真观看讲解站桩的直播视频,陈玄一边在心头嘀咕着,“武道理论这部分,根本不用担心,她一直以来成绩都很不错。”

“身体素质这部分嘛,相信有目前这三大科技物在,她迟早可以追上同龄人,甚至远远超出。”

“那么,接下来就重点先帮她解决基础动作这部分!”

当今世界,全球各地的幼儿教育中,最为重要的永远都是关于武道的课程。

绝大多数地区,包括江州,都把幼儿武道的测评细分为四大部分——

依次为武道理论、身体素质、基础动作和实战对垒。

武道理论,自不用说,都是些最最基本的武道常识。

身体素质,也十分简单,就是力量、体质和敏捷的综合。

基础动作,指的是行武道礼、站桩、正确演练八种形式的挥拳和踢腿等等,诸如此类的武道基础动作。

而其中,行武道礼、挥拳踢腿这些,都相对比较简单。

唯有站桩,属于较难的动作,尤其是对于耐力较差的陈晴。

过去春笋幼儿园的数次武道测评,她屡屡在这一点上失分严重,导致连续倒数第一。

至于最后的实战对垒,考虑到其有一定的危险性,故而每逢期中期末之类的大考,才会被纳入测评范围。

“只要能让晴晴顺利地通过站桩测试,相信她的成绩就可攀升许多。”

一念及此,陈玄当即开始反复观看某位大师拍摄的三体式站桩视频,认真聆听他的要领讲解。

当然,他少不得要亲自尝试,以求能够真正意义上的领悟三体式站桩法,从而完美地将此法传授给女儿。

“传闻中‘万变不离三体式’,这一门站桩法,还真是有些神奇啊!”

“要三盘合一,开中有合,合中有开?似乎,有点复杂呀,我一个一个动作分解来研究!”

“啧啧啧,想不到,连站个桩都这么的难。

武道,还真不是一朝一夕的事情!”

…………

通过认真观看视频和自己不断的琢磨,陈玄在历时数个小时后,终于把三体式站桩法的入门篇了解透彻。

虽说他现在站起桩来,尚缺几分浑圆如一的自然娴熟,但基本动作已经全然无误。

也就是说,他可以安心地去指点女儿了!

…………

正午,阳光灿烂。

此时此刻,陈玄正在和宝贝女儿一块享受外卖的美食。

“来,晴晴,鱼肉多吃些。”

陈玄时不时地给女儿夹菜。

“感觉还是粑粑做的鱼肉好吃。”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)




新书推荐

神农别闹总裁大人超给力NBA禁区推土机万界时空穿越者事业脑咸鱼在八零侯门嫡女,相公宠上瘾乱世情歌:农门女将我的未婚妻是主播绝色占卜师:爷,你挺住!异世界:狼人领主,我靠魅魔发家影后重生:厉先生撩妻成瘾美好生活从六零年代开始传奇篮神当反派绑定了女主系统师妹疯癫一笑,对方生死难料快穿之路人不炮灰是他唯一的光万界基因韶光艳全能影后的花式撩法氪金养美人,我躺着赢麻了(系统)当幸运值为max时大话之神太古神王穿成窝囊小姐的贴身丫鬟