天才一秒记住【长江书屋】地址：https://www.cjshuwu.com
“什么？”
李昌山还以为自己听错了，从靠椅上直起身子。
郑谦道，“你的身体，不仅上次中毒的后遗症没了，而且，随着你自己的心态改变，你的原本的旧疾，也改善了不少！”
“只要我这里再给你开一个方子，你每日按时吃，另外，我再教你一个锻炼方法，坚持下去，你就可以不用忌口，旧疾也不会再发作了！”
“真的？”
李昌山眼睛都瞪圆了。
郑谦重重点头，“当然！”
“哈哈！”
李昌山高兴的合不拢嘴，“郑谦啊，我若是能早几年碰到你，或许，我就不会是现在这样咯！”
不过，事情没有如果。
在保姆做饭的时候，郑谦开始教李昌山一些锻炼动作。
“李老，这些动作，就是八段锦，每日锻炼，可以强身健体，我针对你的身体状况，改良了一些，对你会有好处的！”
李昌山学的很快。
八段锦一整套动作，他只看了郑谦，演练了几遍，便全都记了下来，然后有模有样的锻炼了起来。
不一会儿。
李昌山的眉头紧皱，似是牵扯到了身体的某些位置，很不舒服。
但郑谦没喊停。
李昌山咬着牙坚持了下去。
在那不舒服的痛感过后，身体里面，却传来了一阵深入骨髓的时畅快感。
李昌山自从生病后，已经很久没有这种感觉了。
“舒服，太舒服了！”
李昌山拿过保姆手里的毛巾，擦掉额头的汗水。
餐桌上，两人边吃边聊。
李昌山不停的感慨，自己要是能早点遇到郑谦，也能少受很多罪了。
“对了，郑谦，刚刚按照八段锦锻炼的时候，明明刚开始很痛苦，可为什么，又很快能感觉到舒服呢？”
李昌山好奇的问道。
郑谦认真解释道，“中医治病，其实讲求的是一个平衡之道，若是人体平衡被打破，便会生病，调整这个平衡，就是一个身体的自我修复过程，自然会痛苦，但当身体重新恢复了平衡，自然就舒服了！”
李昌山恍然大悟。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！