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第604章 训练沈瑶二(第1页)

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沈瑶拖着沉重的步伐,终于跑完了两圈村子。

她的双腿像是灌了铅,呼吸急促,额头上布满了汗珠。

韩梅梅和余婉则显得轻松许多,尤其是韩梅梅,连大气都没喘一下

“不错嘛,小瑶,坚持下来了。”

韩梅梅拍了拍沈瑶的肩膀,语气中带着一丝赞许

沈瑶弯着腰,双手撑在膝盖上,喘着粗气说道:“梅梅姐…你…你是魔鬼吗?六公里啊…我差点以为自己要死掉了…”

余婉递给她一瓶水,温柔地说道:“喝点水吧,慢慢来,别急。”

沈瑶接过水,咕咚咕咚喝了几口,这才感觉稍微缓过劲来。

她抬头看了看韩梅梅,眼神中带着一丝敬畏:“梅梅姐,你真的是‘荆棘’吗?那个杀手榜上的‘荆棘’?”

韩梅梅笑了笑,眼神中闪过一丝复杂的光芒:“是啊,不过那都是过去的事了。

现在我只是普通渔民韩梅梅,仅此而已。”

沈瑶咽了咽口水,心里暗暗庆幸自己刚才没有偷懒。

她可不想惹恼这位传说中排名前二十的杀手

李不讲走了过来,手里拿着一条毛巾递给沈瑶:“擦擦汗吧,虽然跑的跟乌龟的速度差不了多少,但起码坚持下来了,表现不错。”

沈瑶接过毛巾,擦了擦脸上的汗水,嘟囔道:“不讲哥,你这是存心要整我吧?找梅梅姐来训练我,我哪敢偷懒啊…”

李不讲笑了笑,语气轻松:“这不是为了你好嘛。

再说了,有梅梅在,我也放心。”

沈瑶翻了个白眼,心里暗暗吐槽:你是放心了,我可惨了…

接下来的训练项目是格斗基础。

韩梅梅站在沈瑶面前,摆出一个非常标准的格斗姿势:“来,小瑶,跟着我做。

先学最基本的防御动作。”

沈瑶有样学样,跟着韩梅梅的动作摆出姿势。

然而,她的动作显得笨拙而僵硬,完全没有韩梅梅那种流畅感

“放松一点,别那么紧张。”

韩梅梅走到她身边,轻轻调整她的手臂位置,“对,就是这样。

记住,格斗不是靠蛮力,而是靠技巧和反应。”

沈瑶点了点头,努力让自己放松下来。

然而,她的身体似乎并不听使唤,动作依旧僵硬

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