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一直和宇文擎苍修炼到日落西山之时，他方才放陈锋回去。
“今天就先修炼到此，明日继续。”
只见宇文擎苍飞下擂台，双手负于背后，将背影留给陈锋，悠悠而语。
擂台上的陈锋见状，顿时缓缓起身，朝他躬身而拜：“是，徒儿遵命。”
宇文擎苍一听，顿时迈步就走。
突然，他停下脚步，背对陈锋，缓缓开口：“为师还是要提醒你一句，切不可沉迷于男女之欲而怠慢了修炼，自古红颜多祸水。”
陈锋一听，连忙应道：“是，徒儿谨遵师父教诲。”
宇文擎苍闻此，方才继续迈步，缓缓离去。
见他的背影远离，逐渐消失在自己视线之中，陈锋方才缓缓抬头，将目光投向了悠远的天空。
随即陈锋飞身一跃，跳下擂台，缓缓朝凌云殿而去。
刚一踏进庭院，陈锋就看见惜夏坐在石凳上，一只手伏在石桌上，一只手手肘撑着石桌，手掌枕着右边脸颊，似在发呆。
见陈锋回来，她连忙起身，脸上难掩喜悦之情。
只见她快步来到陈锋身前，一脸激动：“殿下，你回来了。”
“嗯。”
陈锋微微点头，算是回应。
她见状，顿时面色一红，思绪不由拉回了今日午时。
陈锋自是注意到了她脸上的异样，不由一阵好笑：“怎么，害羞了？”
她一听，连忙否认：“没有。”
只是脸色更加红润，螓首低下，一脸手足无措的样子。
陈锋见此，也没打算继续逗她，而是环顾一圈四周，随口出言：“迎春她们呢？”
她一听，连忙应道：“她们在膳房，正等着殿下回来用膳呢。”
陈锋一听，顿时应道：“既然如此，那就走吧。”
“是，殿下。”
她连忙应道。
随即就跟在陈锋身后，低一个身位，朝膳房而去。
随着陈锋迈步踏入膳房，正在准备膳食的三女也顿时惊觉，连忙微微躬身行礼：“殿下。”
“嗯，不必多礼。”
陈锋微微颔首，以示回应。
这时，玲冬顺势出言：“殿下，膳食已经准备好，可以用膳了。”
修炼之人，是不用进食的。
但是陈锋毕竟从人间而来，还是难以舍弃口腹之欲，所以一日三餐，还是一餐不落。
而对于闲来无事的四女来说，为陈锋准备膳食也是展示自己价值的方式，何乐而不为。
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