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不论我们的身体健康与否，事业顺利与否，金钱丰足与否，聪明与否，我们都可以活出属于我们自己的人生。
欧文?亚隆认为，“在观念和亲密联结的双重作用下，人们能够有效地降低死亡焦虑”
。
在书中，作者更多描述了人际联结对即将死亡的人所具有的重大意义，但对于我们这些尚且“远离”
死亡的人来说，又何尝不也是如此呢？哈佛大学75年的追踪研究发现：良好和稳定的亲密关系让我们更快乐和健康，收获更幸福的人生。
而欧文?亚隆强调了“自我暴露”
在亲密关系中的重要作用，双方是通过“彼此螺旋式的自我揭示逐渐亲密起来”
的。
在电影《开心家族》中，主人公是个孤儿，有四个鬼魂要他帮自己圆梦。
到最后他才发现，那些鬼魂就是他的家人，他们一直在陪伴着他，而他却不知道。
这也提醒我们：珍惜亲人，珍惜亲人的陪伴。
欧文?亚隆鼓励我们“留下自己的足迹，获得生命的意义”
，并描述了留下自己足迹的一种方式“波动影响”
：“我们每个人，即使没有意识层面的目标或这方面的知识，也都会形成中心影响力，影响周围的人许多年甚至许多代”
。
这样可以给我们带来极大的安慰，因为我们“不仅存活于个人的生命历程中，也可以通过自己的价值观或行为举动将生命传递下去”
。
我们的一言一行、一举一动、甚至一动念之间，都可能会对家人、朋友甚至陌生人有着影响，只是影响或大或小，或有意识或无意识。
我们的影响，我们的生命意义，可以来自于勇敢地直面死亡以为孩子做个榜样，也可以来自对一个身处窘境的陌生人送出的善意的微笑。
只要我们能够创造出一个可以传递给他人，并丰富他人人生的事物。
在电影《美丽人生》中，主人公用自己的乐观、幽默和勇敢，向儿子和观众诠释了伟大的父爱和积极的人生哲学。
为了让儿子幼小的心灵免受这个世界黑暗的侵袭，他对儿子谎称，集中营中的一切都是一场“游戏”
，并想尽办法陪着儿子将“游戏”
玩下去，直到他被拉去枪杀的那一刻，还不忘偷偷给儿子留下一个鬼脸。
罗曼?罗兰曾说，“世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱它”
。
而这样的人生哲学，这样的在逆境中的生活态度，就是主人公带给儿子和这个世界的礼物，也是他所创造的“波动影响”
。
电影《寻梦环游记》中说，真正的死亡是世界上再没有一个人记得你。
如果在我们死后可以为他人留下一些什么印象，又何尝不是一种虽死犹生？
富兰克林说过，“如果有什么需要明天做的事，最好现在就开始”
。
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