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2024年12月29日
还好12月份有31天,那也就是说,距离新的一年只有两天的时间了。
不知道大家有什么新年愿望呢?
希望大家都健康,毕竟健康对每个人而言都是最重要的,没有了健康一切都是空谈。
遇到任何事情都不要太焦虑,不要太为难自己,要好好的爱自己,要尽量的开心一点儿,对自己好一点儿。
我买了一整套琼瑶阿姨的书,总共是71本,我一直知道自己其实是一个非常焦虑的人,多少还有一些强迫症,看书可以让我的焦虑得到缓解。
其实我不太喜欢言情小说,在我成长的过程中,也没有经历过看言情小说这个阶段,反而是现在了,倒是又走上了看言情小说的路。
此处有点儿嘲讽,不过,每个阶段总是会有自己独特的经历,我想着这一段,就是需要看一些言情小说的时候吧,希望自己能够从中收获一些文笔和思路也是一件不错的事情呢。
这个周末降温了,总体还是挺冷的,但是对我而言都差不多,我不爱出门,整个周末都待在了家里,坐在窗边看了看窗外,发发呆,或许是我最大的消遣了。
其实,有时候我挺羡慕自己的,这么无忧无虑的生活着也挺好的,我喜欢孤单的感觉,喜欢和自己作伴的感觉。
这让我觉得自己挺酷的,薯条30号回来了,元旦我们应该可以聚聚,很久不见了也不知道她有没有什么变化,这次回来应该就不会出差了,希望我的好朋友新的一年工作生活都越来越顺利。
我一直喜欢买盲盒,我喜欢那种确定又不确定的感觉,或许,这也算是一个不错的爱好,我喜欢他们有生命又没有生命的样子。
我这么说,相信你们或许都不太理解,但是我真的没有写错,你们自己去体会吧,反正我就是这么想的,它永远都站在那里,它永远都不会离开我,这就是东西的好处,一旦我拥有了,就不会失去,就不会离开我。
多好!
【学习】强迫症,一种常见的精神疾病,主要表现为反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为。
病因主要涵盖人格特质、遗传和心理环境等。
家族聚集现象显着,患者的父母、同胞、子女的患病率是普通人群的4倍。
世界范围内终生患病率约为0.8%-3.0%,在中国为1.63%。
发病率在女性中稍高,常见病发年龄为20岁,约有23患者症状在25岁前出现。
强迫症的临床表现主要包括强迫观念和强迫行为。
强迫观念是反复出现在脑海里的某些不需要的或闯入性的想法、怀疑、或冲动等,患者知道这些是无意义的,但无法摆脱,因而苦恼和焦虑。
强迫行为指重复的行为或心理活动,可能会导致社会功能丧失。
强迫症并非传染病,没有传染性。
治疗方面,强迫症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和物理治疗,其中,心理治疗和药物治疗是最主要的治疗方式。
药物治疗中,5-羟色胺再摄取抑制剂(ssris)是目前的首选治疗药物,心理治疗中的认知行为治疗对改善强迫症症状有良好疗效。
虽然治疗方法因人而异,但所有治疗都需要定期观察随访进行。
强迫症是一种慢性病,容易反复发作,病程较长。
进展研究为进一步了解和治疗强迫症,研究人员仍在研究相关的神经解剖学基础、精神分析治疗甚至手术治疗是否有助于治疗强迫症。
幽冥客栈
“啊!”
一声凄厉的叫喊声从隔壁小玉所在的房间传了出来!
“不好了!
小玉!”
白允听到声音啪一声把茶杯拍碎在了桌子上,人已经如同一道光,闪了出去。
“小恒,这是怎么了?小玉出事了吗?我们也去看看吧!”
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