长江书屋

第二章追逐的方向 06(第2页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

郑海萱已经换好运动装,正做着暖身操等着夏柠的到来。

夏柠换好运动服之后就跑过来会合了,拿出手机递给郑海萱看。

『热身操做得差不多了吗?』

「嗯,做得差不多了!

夏柠笑了笑,拍了拍小学妹的头,手指比了比校外,就像是在问她:「准备好了吗?」

郑海萱用力的点头,然后和夏柠一起起步,两人双双跑出了校外。

因为这次只有他们两个人单独出来练习,所以夏柠特意保持了速度跟在郑海萱的身后,两人维持着两三步之间的距离。

长跑最需要的不只是耐力,还必须调整好自己的呼吸状态,若是一开始就太过急促,后面跑得时候可能会比较费力,因此夏柠不光只是陪着练习而已,也是顺便观察郑海萱的呼吸,在她稍微急促时,要她慢下来。

长跑不需要着急,只要有耐心,跑得完全赛才是最好的。

差不多跑到4k时,郑海萱的呼吸已经开始有些紊乱了,夏柠几步向前,轻轻拍了她的背,然后做了几个深呼吸给她看。

郑海萱照着夏柠做了,一边跑一边调整,直到身体差不多快习惯了之后,才觉得好了一些。

夏柠觉得这小学妹非常聪明,一点就通,非常开心的对她竖起了一个大拇指。

郑海萱因为被夏柠称讚了,所以也开心的笑了。

他们终于跑了一半,之后掉头,照着刚刚来的原路又跑回去。

夏柠见郑海萱后半路已经渐入佳境,也就没有特别去观察了,心思渐渐放得有些远,看着路上来来往往的人们,呼啸而过的机车和轿车,还有国小国中生下课的欢乐嬉笑声。

后来夏柠注意到一个年纪大约八、九岁的小男孩,怀里抱着一颗篮球,眼神看着其他被家长接走的孩子,神情有些失落的站在那儿。

这让她不禁想起小的时候,夏父来接她放学的次数简直寥寥可数,前一晚夏父的允诺,再到等了许久,却又是夏母的身影出现时,渐渐的,她也就不再妄想了。

忽然,小男孩被后来的其他孩子不小心撞了一下,篮球从怀里掉了出去,一路滚到了马路上,小男孩见状,就直接追着球跟着跑了出去。

夏柠下意识的就往红绿灯的方向看,发现是绿灯之后,便转了个方向,像火箭一样衝了出去。

「木柠学姊?」郑海萱感觉到一阵异常,就见夏柠已经像一阵风跑了出去。

小男孩已经快靠近球了,他这么小的一个身躯,轿车上的驾驶人不一定看得到他。

所以夏柠这时候心里一直不断想着,再快一点,还要更快!

驾驶人见夏柠不要命的往马路上衝,顿时几辆轿车都狠狠地按下喇叭。

「木柠学姊!

」郑海萱眼见轿车就快撞上了,着急地大喊。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)


新书推荐

万界时空穿越者师妹疯癫一笑,对方生死难料抢救大明朝侯门嫡女,相公宠上瘾大话之神魏武侯赤骨天梯太古神王氪金养美人,我躺着赢麻了大国工程替身养猪去了[快穿]乱世情歌:农门女将是他唯一的光神农别闹龙符NBA禁区推土机凌天至尊我的狗狗公司闻名世界豪门拖油瓶,我靠画符爆红全网九龙吞珠三国之天下无双(系统)当幸运值为max时古代小户之家奋斗史当反派绑定了女主系统重生之都市邪仙