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“去去去,安静点,我要继续了!
体能训练包括,1,负重训练,比如负重长跑,负重25公斤跑五公里,20分钟之内跑完才算合格......
2,力量训练,比如单双杠练习,每次满300个才算合格......
3,耐力训练,比如400米障碍跑要在一分40秒内完成才算合格,俯卧撑要在一分钟内做够120个才算合格........”
“哎呀!
!
妈呀......这些要求,谁能做的到啊!
!
!
!”
前面的人还没读完,下面就响起了一阵哀嚎声!
前面还在继续宣读的人大喊道:“安静,安静,我这还没读完呢,你们还听不听了!
这后面还有技能训练内容呢,唉!
你们看这上面写的这些,这射击跟格斗训练我们都知道,可这攀登与索降训练是什么啊?
不仅如此,我们还将接受跳伞训练,这难道不是空军的训练项目吗?
此外,海军的训练课程也包括在内,我们将学习潜水以及冲锋舟快速登陆等训练项目!
我的个妈妈呀!
我都不敢想,我要是把这些项目都学会了,那我不就成了全能型人才了吗,那我是不是就很厉害了?”
底下有人大笑着喊道:“你光想着你学会之后怎么厉害了,你怎么不想想,我们接下来的训练任务啊!
天呢,只想想就知道,我们以后的日子是别想轻松了,你们看看上面的训练时间,每天有十个小时呢!
哎呀!
我看好的小姑娘啊!
怕是没时间去追了!”
“哈哈哈!
!
!”
“没事,我们这里也有女孩子,你也可以去追!”
“我去你的,那些都是女干部,你去追一个给我看看,你要是能追上我就去!”
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