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（童林不知，这正是前次渡水之法。
凹腹吸胸，空胸紧背，掌不离胁，肘不离胸，龙骧虎坐，两脚正踢膝并行。
此乃五当山洞玄真人张三丰所传内家之法。
按今时之名，曰“八卦绵丝柳叶磨身掌”。
至今武术家所学此艺，皆童林之遗传。
）
仙长迈步转树，以柏树为中心地点，童林随在后面，一连转了三个弯儿。
仙长止步，叫道：“童林，你按此法，若要作成，天下敌手甚少，此乃我二人平生之绝艺。
此树即汝之师，汝用心转树，日久必当有效。
”童林答道：“老师，弟子转到何时方有经验。
”银髯仙长微笑，用手指树，说道：“此树若要追你，便当有效。
”童林摇首道：“恩师言之差矣，树乃是植物，岂能追我呢?”银髯仙长瞋目说道：“住口，佛经有云‘铁打房梁磨绣针，工夫到了自然成。
’”（此为释道典故，北极玄坛，真武大帝，当修道未成之时，是为北极太子。
因修道朝南海，欲拜观音大士，行至落伽山灵官庙前，见一老妇，手擎铁房梁，在青石上磨，不知何意，故上前去问。
老妇遂说道：“欲作花鞋，缺少绣针，磨成绣花针，好刺绣花鞋。
”太子听罢，诧异问道：“此若大铁房梁，怎能磨得了绣花之针?”老妇声色俱厉说道：“铁打房梁磨绣针。
你岂不知，工夫到了自然成。
”太子闻言，恍然大悟，一悟入道。
至今北极玄坛真武大帝面前，有铁房梁即此典也。
）故仙长用此言，以儆童林。
童林不能违背，只得转树，习以为常。
可有一样好处，顶到转完了树，仙长将饭已经做熟，亦不见粗米。
衣服若要坏了，亦不知哪里来的土黄的裤褂，白骨头钮子，左大襟。
鞋袜若要坏了，也不知从何处而来，拿起就穿。
终日并无别事，只转树是一件正当的事情。
冷了也转，热了也转，不知不觉，昼夜苦功，已是三年。
童林不知不觉，那柏树四周围，被童林用脚走出两道沟。
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