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真的！
真超过去了！”
胡楷超过了谢春风，后者就没办法追上了。
两人到达重点时，距离只差不到一米，时间只差零点几秒，但胡楷确实是超过了谢春风，跑了个第一名。
整个运动场炸开了锅。
等胡楷跑过终点线，还有些不敢相信，他反复询问充当裁判的教练员，“刚才我是第一？”
“真是第一！”
“我们差了几米？”
在得到肯定的答案之后，胡楷立刻激动的原地跳起，可以看到他眼睛都有些红肿。
以前胡楷从未超过谢春风，在四百米项目上，击败谢春风一直都是他的梦。
现在，梦实现了！
整个运动场几乎所有人都在谈论胡楷，谈论他究竟是怎么做到的。
很多人为他高兴，有些人则希望能知道，胡楷究竟是怎么提高的，记得前几天，他还是原来的成绩，到终点时和谢春风差几米。
几米的距离不长，但也绝对不短，在四百米项目上，就是质的差距了，一般运动员想要追上这个差距，需要付出大量的汗水，也不一定能成功。
之前胡楷一直在努力，都没能达到目标。
那么他是怎么做到的？
“沈教练！
沈教练啊！
上午他就说了，我要是再跑四百米，就能超过春风……果然！
我也没想到……”
胡楷的表情相当激动，他说完直接跑过去，一把抱住了沈洋。
“谢谢！
谢谢你！”
沈洋的话音可不太应景，“放开、赶紧放开，你满身是汉，臭死了！”
一群人在旁边大笑。
等胡楷心情略微平息之后，一群运动员都围了过去，询问他究竟是怎么做到的，胡楷毫不犹豫的肯定说道，“是沈教练，是他给我的训练！
我也不知道怎么提高的，但从昨天开始，我就觉得自己提高了，在今天上午学习完……”
说到这里，胡楷顿住了。
‘沈拳一式’可是不传之秘，又怎么能公之于众呢？就算说出来，也要询问下沈洋的意见吧！
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