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申屠舟在院子里煮好茶，默默喝了两杯，等师妹打扫干净出来，日头已经西斜，到了吃晚饭的时间。
梦瑶一个中午没有吃饭，现在肚子咕噜咕噜叫，但还是将自己的身上清理干净才去找大师兄。
「大师兄，我饿！
」
申屠舟温和地看着双眸期待地看着自己的小师妹，无情地道：「师妹，你已经炼气五阶了，该辟谷了。
」
「啊！
！
」
辟谷是一步一步开始的，通常先正常吃饭，然后吃化谷丹，开始减少进食。
之后只吃五谷丹辟谷丹来保持基本的需要，最后锻体完成，完全脱凡，只靠吞吐灵气化为灵力就可以补充能量。
梦瑶坐在凳子上，低头数着自己干坤镯里的瓶子，果然这种东西大师兄早就给她准备好了，一共有七八瓶，每瓶里的五谷丹颜色都不一样，红黄蓝绿紫，闻起来香香的，有点像糖丸。
「一天吃三颗，最好隔3个时辰。
」申屠舟告诉她。
梦瑶挑了一颗蓝色的放进嘴巴里面，甜甜的，吃不出是什么味道，但是一口咬开外面的糖壳就瞬间变成了一团软软滑滑的胶体，从牙齿间溜走了。
梦瑶吓得一口把它吞到了肚子里，打了个嗝：「！
」
五谷丹真的很快就被吸收，没有两分钟，肚子开始变得诡异的温暖，一下就不饿了。
梦瑶惊讶地抬头看大师兄，申屠舟面无表情地拿出了课本，卷起来拍了拍她的脑袋：「记得复习，明天要继续上课。
」
梦瑶见他转身准备离开，伸手攥住大师兄的袖子，问他：「我有一事想问大师兄，那个荀师兄为什么会和师兄成为朋友？」
申屠舟看着自己小师妹好奇的双眼，顿了一会儿，告诉她：「你的三师姐在拜入云梦山之前，一直都是由荀练帮忙照顾长大。
」
梦瑶：「……」
梦瑶：「欸欸欸？！
」
「你师姐是被荀练捡到的，当时他只看出尧月不是凡狐，但还是放在后院和其他的灵宠一起养，后来生出灵智，天狐的资质已经显露出来，尧月差点被他的族人发现。
荀练为了保下尧月，只能将她远送，路过云梦山的时候就干脆留下来了。
」
申屠舟告诉她。
「是因为荀练师兄和大师兄的关系很好所以留在了云梦山吗？」
「不是，我和他没有任何关系，」申屠舟面无表情道，「他不相信云梦山可以保下尧月，所以那段时间留在那里，每日与我切磋，叨扰了我两个月。
」
「后来他离开云梦山回来黄庭，让我以友人的名义半年后过来告诉他师妹。
」
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