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跟朴宥拉跑完步后，林城再次给龙拳打了视频。
今天，林城自己带了便携式的三角手机支架和沙袋。
接通视频后，视频另一端的龙拳没有任何寒暄，直接说道：
“我今天要教你的是，现存的，近代武术，格斗竞技运动中最快的技术——刺拳。
“所有伟大的拳击手，如阿里和“金童”
霍亚，都可以仅凭刺拳就几乎赢得整场比赛。”
说罢，龙拳的左拳飞快的连续数次打击在他面前的沙袋。
“好快！”
林城惊叹道。
龙拳继续讲解道：“是什么让刺拳如此特别？它的作用是什么？”
林城并不知道，所以只能老老实实的等着龙拳继续讲解。
龙拳：“刺拳够快！
还能衔接其他拳。
优秀的选手有着冷静和放松的刺拳，像电光火石，并且非常精准。”
“通过适当的时机，步法和出拳的角度，都可以使刺拳变得更具杀伤力。”
“刺拳足以打乱对手组合拳的节奏，能让你衔接后续的重拳。”
“当防守时，刺拳可以创造空间，与对手保持距离，并分散对方注意力。”
林城一边听，一边点头。
随即，龙拳开始正式教林城，该如何使用刺拳。
龙拳一边做动作一边讲解道：
“首先是常规刺拳，从基本姿势开始，前脚向前迈步，同时将拳头打向对手。”
林城将沙袋固定在粗壮的树枝上，随后按照龙拳教导，开始使用刺拳攻击沙袋。
龙拳通过视频观察，发现林城的动作没有一丝问题，而且出拳的速度还很快，内心忍不住再次感叹：“莫非他真是天才。”
当林城打了一会常规刺拳后，龙拳叫停了林城，开始继续教导：
“接下来是点刺，你可以把它当成一个快速的突刺打点，没有太多的力量，但这是非常有效的。”
“如果你朝对手头部使用一些快速的刺拳使对手进入完全头的部防御姿态，你可以朝他身体跟进一个后手的重拳或是钩拳，会有令人出其不意的效果
它也可以用来创造空间。
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