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第34章 教杨雪莉炼气吐纳(第1页)

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杨雪莉看向许天云,眼神中流露着着好奇之色。

“是什么呀?”

杨雪莉问道。

许天云微微一笑:“今天我要传给你的,是修行炼气之法!”

“炼气?”

杨雪莉疑惑,“先秦炼气士?”

顿时,杨雪莉瞪大了美眸,看向许天云:“什么?天云你竟然是炼气士?那不是传说中的东西吗?”

“哈哈~,传说是不是真的我不知道,但是我确实是炼气士!”

“而现在,雪莉你也马上就要成为炼气士了!”

许天云见杨雪莉震惊的神色,笑呵呵的说道。

“这....这实在是,简直就是震碎了我的三观了!”

杨雪莉还在震惊中,没有回过神来。

许天云双手按住杨雪莉的肩膀,晃了晃,杨雪莉这才回过神来。

“天云,你说的都是真的?”

杨雪莉不敢置信的问道。

“当然是真的了,我怎么会骗你呢?”

许天笑着反问道。

杨雪莉激动的点了点头。

许天云接着说道:

“好了,我先来跟你讲解一下炼气修行的注意事项和一些常识性的知识要点。”

“所谓修行,第一步,就是炼精化气,把体内富余的能量炼成真气,储存在丹田之中。”

“同时还可以通过呼吸吐纳,吸引外界的天地灵气进入体内,炼化成真气。”

“现在,我第一步要教给你的就是呼吸吐纳之法。”

“来,你按照我说的方式,控制自己的呼吸节奏、频率,先这样,再这样,然后那样,再这样.......”

“然后,一直不断循环往复,就可以了。”

“你要适应这种呼吸方式,最好能够将它化作自己的本能,那样是最好不过了!”

杨雪莉按照许天云所说的呼吸吐纳方式,开始尝试起来。

这玩意儿,想要把它练好,还是有不少难度的。

呼吸的方式,一呼一吸,早已经随着降生之后,就成了本能,已经这么呼吸了二十多年了,想要突然改变呼吸方式,那是非常困难的。

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