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陈默的声音低了下来,“从小到大,他一直希望我能像他一样,成为一个有成就的人。
但我选择了艺术,他一开始并不支持,后来虽然勉强接受了,但我能感觉到,他对我始终有些失望。”
“所以你一直在努力证明自己?”
我问道。
“是的。”
他苦笑道,“但我现在连最基本的创作都做不到了,我感觉自己像个废物。”
“陈默,你愿意尝试一种叫做‘自由联想’的方法吗?”
我问道。
“自由联想?”
他有些疑惑。
“是的,这是一种心理治疗方法。
你可以放松下来,随意说出脑海中浮现的任何想法,不需要刻意控制或筛选。
通过这种方式,我们可以更好地了解你的内心世界。”
他犹豫了一下,点了点头。
“好吧,我试试。”
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自由联想过程
“闭上眼睛,深呼吸,放松你的身体。”
我轻声引导他。
陈默闭上眼睛,深吸一口气,缓缓吐出。
他的肩膀逐渐放松下来,手指也不再紧紧握在一起。
“现在,告诉我,你脑海中浮现的第一个词是什么?”
我问道。
“空白。”
他低声说道。
“空白让你想到了什么?”
“画布……一张空白的画布。”
他的声音有些颤抖,“我站在它面前,不知道该画什么。”
“继续,不要停下来。”
我鼓励道。
“我害怕……害怕画错,害怕浪费这张画布。”
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