长江书屋

第24集 阻抗的消融(第2页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

李维点了点头:“有时候,我们回避某些话题,是因为它们让我们感到不舒服或者痛苦。

你觉得这些话题对你来说意味着什么?”

刘强的表情逐渐变得复杂:“也许……是因为我不想再经历那种失败的感觉。

每次想到那些事情,我都会觉得自己很无能。”

李维轻声问道:“你觉得失败对你来说意味着什么?”

刘强的声音有些低沉:“失败意味着我失去了对生活的控制。

我曾经以为自己可以掌控一切,但那次挫折让我意识到,我其实很脆弱。”

4.

失败的阴影

随着治疗的深入,刘强逐渐回忆起自己在事业上经历的重大挫折。

他低声说道:“那是我人生中最黑暗的时期。

我曾经以为自己可以做到最好,但那次失败让我失去了所有的信心。

我开始怀疑自己,甚至觉得自己一无是处。”

李维点了点头:“这种对失败的恐惧,可能让你在治疗中产生了阻抗。

你害怕再次面对那种无力感,所以选择回避。”

刘强的眼神有些迷茫:“你是说,我对你的问题的回避,其实是因为我害怕失败?”

李维轻声说道:“是的,阻抗是你的一种防御机制,用来保护自己免受痛苦的侵袭。

但只有直面这些痛苦,你才能真正治愈自己。”

5.

阻抗的消融

李维引导刘强重新审视他的阻抗:“如果你能意识到这种阻抗的本质,你会怎么看待它?”

刘强闭上眼睛,深吸了一口气:“也许……我可以试着接受,这种阻抗是我对失败的恐惧的体现。

我不再需要用它来保护自己,而是可以直面自己的脆弱。”

李维微笑道:“是的,接受这一点,可能会让你更容易面对自己的情感需求。

你不需要再用阻抗来掩盖自己的恐惧,而是可以学会直面它们。”

刘强的声音逐渐变得坚定:“我想试试,不再用阻抗来保护自己,而是学会直面自己的恐惧。”

李维点了点头:“这是一个很好的开始。

你可以试着回忆那些失败的经历,重新审视它们,而不是逃避。”

刘强的声音有些颤抖:“我一直在逃避那些情感,因为它们让我感到痛苦。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)


新书推荐

太古神王龙符凌天至尊极品捉妖系统是他唯一的光好男人他有金手指[快穿]大话之神三国之天下无双特种岁月传奇篮神神农别闹万界基因师妹疯癫一笑,对方生死难料武林店小二穿成窝囊小姐的贴身丫鬟古代小户之家奋斗史我的未婚妻是主播枭门邪妻异世界:狼人领主,我靠魅魔发家魏武侯重生之都市邪仙明婚暗恋漫兽竞技场玄学大佬只想当咸鱼(系统)当幸运值为max时