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他回头一看，发现是曾经帮助过的女子。
女子一眼认出了陈家洛，微笑着和他打招呼：“陈家洛，好久不见。”
陈家洛也认出了她，但不知道她叫什么名字，于是回应道：“是啊，好久不见。”
女子感谢陈家洛之前的帮助。
她被赵伟欺负了，陈家洛看不过去，帮她打了赵伟，间接和贺长老结下了仇恨。
女子知道这件事后，感到非常内疚，她前来向陈家洛道歉。
陈家洛道：“没事，路见不平拔刀，相助这是我们修士应该做的。”
女子感激涕零，道：“陈公子，你的大恩大德，小女子没齿难忘。
若有机会，小女子定当报答。”
陈家洛道：“姑娘不必客气，只是举手之劳而已。
我们还有事，就先走了。”
女子看着陈家洛六人离去的背影，心中充满了感激和敬意。
走了一段路后，陈家洛突然问道：“这回你们怎么等我，不先走了？”
五人没有回答他，只是默默地走着。
六人便回到了训练场，开始修炼心法。
他们围坐在一起，闭上眼睛，调整呼吸，进入了冥想状态。
他们心中默念着心法的口诀，感受着体内的真气流动。
在修炼心法的过程中，他们感受到了自己的身体变得更加轻盈，精神也更加集中。
他们知道，这是心法的功效，只要坚持修炼，就能够不断提升自己的修为。
时间一分一秒地过去，六人沉浸在修炼心法的世界中，忘却了周围的一切。
他们的心境变得平和，内心也变得更加坚定。
当他们修炼完毕，睁开眼睛时，已经是黄昏时分。
他们感受到了自己的修为有了明显的提升，心中充满了喜悦和满足。
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