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「你不爱主动结交朋友,很难与人建立深入关系,也是因为从小很少得到父母的情感反馈,总是在情绪上受挫,所以不习惯袒露自己的内心,下意识想把自己藏起来。
」
「你经历的几段恋爱里,都是对方主动表白。
但你其实并不理解何为亲密关系,因此难以对伴侣真正的需求做出回应。
」
「直到遇到上一位恋人,他的某些特质非常吸引你,他跟你的相处方式,比如你提到的,发生矛盾时他主动道歉,或者跟你细细讨论,也对你起到一些积极作用。
你开始对他敞开心扉,坦露真正的自己。
」
「就在你有所好转的时候,他突然无故消失,对你造成了很大打击,让你怀疑自己不配得到爱,觉得一切都是自己的错。
」
「他给过你情绪的出口,但他离开后,你原本可以对他说的话再也无处倾诉。
与他相关的负面情绪又叠加在本就堵塞的情绪之上,所有难过丶孤独丶空虚丶担忧丶害怕丶痛苦都混成一团,形成一股你无法辨认的洪流。
」
「这股洪流在你心里作困兽之斗,你用理智和忙碌压制了它好几年,但就在某个瞬间,夜深人静丶独处丶疲惫或其他偶发因素同时出现,你再也无法承受它的重量,洪流冲破闸门,奔涌而出,那些复杂的负面情绪导致你采取了自伤行为。
」
谘询师有条不紊地说完,见裴东鹤还在沉思,就放下诊疗簿,起身烧水,泡了两杯花茶拿回来,递给裴东鹤一杯,自己捧着另一杯坐回诊疗椅旁,问道:
「你觉得是这样吗?」
裴东鹤抬头看了她一眼,又低头看向手里的茶杯,半晌才说:「大概吧。
」
他停顿了一会儿,像在斟酌,然后才说:
「其实我第一次来谘询那天,回去后心情很好。
但好心情消失得也快,之后,我甚至比先前还要难以忍受。
」
「难以忍受什么?」谘询师心里一紧,语气却仍是循循善诱。
裴东鹤摇了摇头,说:
「我不知道。
也许就是你刚才说的,那些混成一团丶我无法分辨的情绪吧。
」
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