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在奥兰多的时候，陈宇就发现了，一支球队的主教练，和球员的交流并没有那么多，和球员接触最多的，还就是首席助教。
所以要性格好，擅长交流。
进攻教练弗兰克·约翰逊，控卫出身，是个留着一字胡，表情严肃的黑人。
战术教练菲尔·韦伯，嘴唇单薄，身材高大，风度翩翩像个电影主角，年纪也不大。
最后就是鬓角花白，已经五十多岁的罗杰·里德，负责录像分析。
简单的交流之后，陈宇就坐在场边，观察队内训练。
基德也来了。
情商高的他还主动过来和陈宇聊了几句，问了下哈达威的情况。
他家暴的事情，陈宇没问。
这种私事，还是少问。
在尼尔森的带领下，球队十几人各司其职，进行训练。
有战术合练，也有单独训练的。
每个赛季，尼尔森都会根据斯凯尔斯的要求，为每一个球员制定不同的训练计划。
比如谁要提升投篮，谁要提升防守，都是有讲究的。
看了半天，陈宇皱起了眉头。
斯凯尔斯率领下的太阳，训练强度也很高啊。
陈宇想了一下。
原先的主教练安吉，好像就是个擅长防守的主教练，斯凯尔斯是他的助教，接任之后，应该是继承了衣钵，专注于防守。
而练防守，那就少不了大体量的体能训练。
这种方式本身没什么问题，想要成绩，不训练是肯定不行的。
但是太阳这一帮人，老弱病残可不少啊。
三十岁以上的球员，足足有一半儿，像主力二号位马里奥·埃利，足足有38岁了！
不过这个老将倒是没什么问题，身体贼健康。
从某种角度来说，这也算是一种天赋。
正想着，同样是36岁高龄的首发中锋克里斯·杜德利，在合练的时候，突然一声惨叫，踮着脚痛苦的往地上倒了过去。
防守他的是今年太阳刚从希腊签来的中锋杰克·查卡利迪斯，小伙子语言不通，此时正满脸懵逼的看着杜德利，有点儿被吓坏了。
尼尔森已经如消防员救火般冲了过去。
训练叫停，众人纷纷围了上来。
斯凯尔斯脸色难看，第一时间望向了陈宇，递出一个询问的眼神。
陈宇抱着胳膊，都没怎么动弹，随口道：“没事儿，就是抽筋了。”
蹲在杜德利面前的尼尔森上手一抹，脸色微变。
还真是抽筋。
他扭头看了眼陈宇，厉害啊！
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