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打印机在打印文件时，会喷出极细微的碳粉颗粒，这些颗粒能够轻易地随着呼吸进入人体呼吸道的深处。
一旦这些有害物质被吸入呼吸道，就会引发一系列不适症状，咳嗽、气喘接踵而至。
长期暴露在这样的环境中，呼吸道黏膜反复受到刺激，炎症便会悄然滋生，进而增加患上支气管炎、哮喘等疾病的风险。
装修材料中含有的甲醛、苯等挥发性有机化合物（vocs），也是封闭工作环境中的“隐形杀手”
。
在装修后的一段时间内，这些有害物质会持续挥发。
而在封闭的空间里，它们无法及时扩散到室外，只能在室内不断积聚。
甲醛具有强烈的刺激性气味，当空气中甲醛浓度超标时，人会明显感觉到眼痛、咽痛，仿佛有无数根细针在轻轻刺痛，咳嗽也会不由自主地频繁发作。
长期接触高浓度的甲醛，还可能诱发鼻咽癌等严重的恶性肿瘤，给生命健康带来巨大的威胁。
在一些工厂车间，由于生产工艺的需要，会使用大量的化学试剂和溶剂。
这些物质在挥发过程中产生的有害气体，如氯气、硫化氢、苯系物等，毒性更强，对呼吸系统的危害堪称致命。
氯气具有强烈的刺激性，吸入少量就可能导致呼吸道黏膜严重损伤，引发剧烈咳嗽、呼吸困难；硫化氢则是一种具有臭鸡蛋气味的剧毒气体，低浓度时就会刺激呼吸道，高浓度时甚至会导致瞬间昏迷、窒息死亡；苯系物不仅会刺激呼吸道，还具有致癌性，长期接触会对造血系统和神经系统造成严重损害。
（三）微生物的疯狂滋生
封闭、潮湿的工作环境，宛如一个培养皿，为细菌、病毒、霉菌等微生物的滋生繁衍提供了绝佳的温床。
在这样的环境中，微生物以惊人的速度繁殖生长，然后在空气中肆意传播。
以通风不良的医院病房为例，患者身上携带的各种病菌在室内空气中飘荡，一旦免疫力较弱的医护人员或其他患者吸入，就极易引发呼吸道感染。
幼儿园教室也是如此，孩子们活泼好动，免疫力相对较低，且人员密集，流感病毒、肺炎球菌等微生物在这样的环境中极易传播开来，导致孩子们频繁患病，咳嗽、流涕、发热等症状此起彼伏。
长期暴露在充斥着大量微生物的环境中，人体的免疫力会逐渐被削弱。
免疫系统就像一支保卫身体的军队，长期遭受微生物的攻击，兵力会不断损耗，战斗力也会大打折扣。
对于免疫力本就较弱的人群，如老年人，他们的身体机能逐渐衰退，免疫系统功能也不如年轻人强大；儿童，正处于生长发育阶段，免疫系统尚未完全成熟；还有患有慢性疾病的人，他们的身体长期处于应激状态，免疫力受到抑制。
这些人群在微生物密集的封闭工作环境中，感染的风险会显着增加，而且一旦患病，病情往往也会更为严重，治疗过程也会更加漫长和艰难。
三、不可忽视的间接危害
（一）心理压力的连锁反应
封闭的工作环境就像一个无形的牢笼，容易让人产生压抑、焦虑等不良情绪。
长时间处于这样的心理状态下，对呼吸系统会产生一系列间接影响。
心理压力会打破人体内分泌系统的平衡，导致激素分泌紊乱。
这种紊乱进而影响神经系统对呼吸功能的精确调节，使得呼吸变得浅而急促。
长期的浅快呼吸，就像是给肺部套上了一层枷锁，气体交换无法充分进行，肺部得不到足够的氧气供应，二氧化碳也无法及时排出体外，进一步加重了呼吸系统的负担。
大量研究表明，心理压力还会对人体的免疫系统产生负面影响，降低免疫力。
免疫系统功能下降后，呼吸道就如同失去了坚固的防线，更容易受到病原体的侵袭。
在现实生活中，我们经常能看到一些长期在封闭办公室工作的白领，由于工作任务繁重，压力巨大，再加上室内环境不佳，仿佛置身于一个“危险地带”
，他们很容易患上感冒、支气管炎等呼吸道疾病，频繁地请假就医，不仅影响了工作进度，也给自己的生活带来了诸多不便。
（二）运动缺失的恶性循环
在封闭的工作环境中，人们往往长时间保持久坐不动的状态，缺乏必要的运动。
运动不足会使身体的新陈代谢如同陷入了泥沼，变得缓慢而艰难。
肌肉力量也会逐渐下降，包括呼吸肌在内的各种肌肉功能都受到不同程度的削弱。
呼吸肌就像是肺部的“动力泵”
，当呼吸肌力量不足时，肺部的正常扩张和收缩就会受到阻碍，肺通气量随之降低，呼吸功能也会大打折扣。
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