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我：“眉心额头那个地方很紧，有时候有能量抽离出来”
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玉老师：“中医来讲很多经络脉络，最后都是往额头眉心鼻梁两边下来，以前做眼保健操，眼睛附近都要按摩就是通经络，堵了就是那种感觉”
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我：“哪里堵了，就会偶尔自己按下，跟你聊天下来，精神很好的，这会虚下来了”
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玉老师：“疲惫下来了，运动后身体里多巴胺分泌、脑子里内啡肽分泌愉悦的，这两个通过分泌你会感觉很有精神劲，那个东西到一个点就一下子落下来了，当你要显现神通的力量的时候，一定是你多巴胺和内啡肽同时爆发，那种精神劲出来，呼风唤雨才灵，干活的时候处于这种状态效果是最好的，心情身体在燃烧沸腾的感觉，就是不达目的绝不罢休的感觉了”
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我：“对，兴奋愉悦的时候说话都灵”
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玉老师：“有时候做事效率就很高，那种灵感的迸发不可思议，磕大头就是通过运动把那种兴奋给带出来，再把多巴胺的这种状态运转一下，不用磕头做运动也可以瞬间调动出来，需要的时候就出来了”
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我：“心态都老了，不想在折腾了，我想在地一直待着”
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玉老师：“你要留在你原来的地方，总体来说还是困难的”
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我：“不想去别的地方了，我死都死在这里”
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玉老师：“身不由己，有一天你去别的地方走走，突然感觉不错，就待在别的地方了”
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我：“人性想着苟且偷生，灵性想着快点完成目标”
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玉老师：“人的身体本能是怕死的，身体细胞是求活的，走在一起的这个身体也是求活的，在解剖实验里面人在死亡之前，身体里面的有益细胞会把人从死亡线上拉回来，人死了倒没什么，最惨是半死不活”
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我：“怕住的地方没有了，吃的地方没有了，然后人还活着，死了其实也倒没什么”
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玉老师：“饥寒交迫、流离失所、颠沛流离”
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我：“体验过这种感觉，我想灭尽一切”
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玉老师：“那是一种灭道，灭道的一种体验，涅盘里面前提是对道的全部否定，把所有的世界都否定了，就没有什么可以否定的，然后就和他一起同归于尽，那个就是灭道”
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