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我：“常在之境见”
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玉老师：“感觉我不能出门啦，出一趟门要掉半条命，能量场受不了，太低了，感觉在灰蒙蒙里面的环境行走，本来心情也好状态还不错，结果哪里都痛，脑壳痛，有个盖子一下子盖下来，就感觉我不能出门了”
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我：“有段时间我出门也感觉去哪里都头晕，那个守望者的感觉，还有整个宇宙海洋的能量波动的感觉，我感受过一次之后就没感觉了，只有守望者手势和自己换了一个表达一的手势”
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玉老师：“跟你以前积累少有关系”
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我：“没基础，入门即是颠峰”
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玉老师：“我相对稳定一点，也不一定非的是这种状态，你的灵魂或者你的状态里面有了这种东西以后，慢慢他会增加一些营养，也算是一种养料，你要做守望的状态，你的心沉下来，进入这种特定的状态以后，你的细胞，还有你的身心状态有时候像能量超级大的感觉一样，处于一个高度的兴奋状态。
就是一个细胞的修复和一个能量的调整会很快，像充电使用超高压充电一样，用别的方法可能会慢一点，他也是一种思维模式，你绝对的状态的呈现都会有展现出来，这个时候会处于一种高度能量回归的状态，就是你的心能力量，你的心力、愿力、福德力会浓缩在这个点上，聚焦，在这个世间里面的东西就是说就像挖井，你挖一米深，一万米深出的水也快，高度聚焦，也是一个核心的方法，过去道呈现一种混沌的状态，这个混沌过去神灵只能有一个地方去休息。
睡一觉起来还得继续干活，那个睡觉的状态就是一个没有愿力，没有相，破尽一切相，但是愿力又出不来，新的力量不聚焦的一种，现在道的存在方式要改变，你肯定是要有一个盼头，这个盼头就是一种意识的运动状态，需要一个点，这个点可以可大可小，这样力量就会朝这个方向去，只要有相，就要有一个追逐的目标，除非你进入一个彻底无相的状态，就像你玩游戏一样，当你不想玩的时候，你就没有目标，没有这个现场，当你玩这个游戏的时候，你就要拿一个结果。
你追逐个结果，这个状态就是神灵想去体验的时候，就一睁眼，睁眼的时候他就有这个目标，他不是那种毫无目的随便的状态，除非这个道完全呈现出来，这叫心力归一的状态，传统修行里面，懂点内行的都知道心念归一，当你身心放松要去调整能量肯定是要守住个点，当你守住道的整体的时候，整个道的全部，那就是守望者，你守着道，过去道有问题，然后你找到道的另外一种存在方式，就守着他，像养小孩，守着他，就能成为你需要的那个状态，道的存在方式改变，这个道他包容万事万物，包括所有的维层，道的分裂，所有已知未知的东西，可以是任何一个点，也可以是整个全部，都可以代表道，这样就灵活了，又死板又灵活，极致的死板，极致的灵活，那就统一了。
我：“有时候天哥会让我去测试那种体验感，那种真实感，能喝到苦味、咸味”
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玉老师：“那种是一种测试，就像在做实验，设定在某个条件下，去体验温度、湿度都够了，这种环境下做的试验，真正的实验是没有这个条件的，没有设定这个条件，就是一个测试，就像你发明手机以后你测试某一项的技能”
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我：“自己来有时候行，天哥说的时候就肯定行”
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玉老师：“真正的体验是什么？我想喝这个茶，我拿起来就喝，这个就是真实的体验，我泡这个茶，我想喝他，他水温度怎么样，这就是体验，最终的实验结果就是要这样的状态，当下你就应该尝到了这种体验，而不是在意识海里面呈现的，意识是有偏差的，他有个人的喜好，有个人的因素在里面，因为他有幻化的东西在里面，有真假的东西，他还附有选择性，和你个人能接受的程度而呈现的，超出你的接受程度，你也是理解不了的，现在事已经做完了。
一个是调试，现在在我们这个空间，能量场到位了，因为我感觉这个能量压下来已经到地面了，虽然说没深入到底下，当时已经到地面了，当下这个能量场，就是一个窘迫的状态，那个能量场在转化之前，就像生产一样，就是马上要出生，那种阵痛，就是胎心正常，宫口开，马上要生下来又生不下来，一个难产的状态，现在就是这样的状态，现在整一个状态就到了很极致的状态，每个灵魂她进入这个能量场以后，不会舒服，哪怕他的能量很高，也一样的，以前去的地方，我要出手才会有感应，不出手没什么感应，现在我在外面溜达一圈我都受不了”
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我：“那待在家里”
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玉老师：“待在家里很无趣”
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我：“那些碎片回归的时候身上会有一些感应的吗”
？
玉老师：“有让你难受的，有让你舒服的”
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我：“有一天我睡醒了以后我觉的全身很舒服，像做完全身经络通畅一样”
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玉老师：“我跟你讲那个东西的前提下，当你守望到了全部的时候，其实这个状态就是所有灵性碎片即回归的状态”
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我：“我还没回完”
？
玉老师：“你是回完的，只是你的认知没达到，当你内心十分确定守望的东西是道的全部的时候，那就是回归的状态”
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