长江书屋

第4章(第2页)

天才一秒记住【长江书屋】地址:https://www.cjshuwu.com

空闲的这段时间,就是跟他的朋友、哥们儿一起,疯狂地健身、玩儿运动。

每天打沙包三组,每组50个。

铁砂三组,每组50个。

空拳三组,每组50次。

踢腿三组,直踢、侧踢、腿术各50个。

木人桩,108桩式。

自由搏击一小时。

额外地,每周越野跑三次,山地自行车三次。

……

这么些年都这样练过来的,裴琰对自己的能耐还是很有自信。

傍晚,从训练馆的拳击台下来,摘掉拳套,接完几个重要电话,裴琰坐在场边海绵垫子上,看着脑门的汗水“噼里啪啦”

往下砸,给庄啸打了个越洋电话。

大洋彼岸那边应当是大清早,对方听起来也是挺意外的,没想到他会打电话。

裴琰开门见山,边喘息边快速说道:“庄先生,是这样,我找到两位挺不错的专家,都已经谈好了,介绍了基本情况,他们非常想要看一下。

一个是运动损伤神经科的教授,刚从德国回来的,另外一位是中医针灸的名医,做头皮针疗法的。

年纪都不小了,都是业内名气数一数二的……”

“你没事吧?喘这么厉害?”

庄啸在电话那边问,呼吸声也有点沉重。

“啊?”

裴琰气喘如牛,抓电话的手都是湿的。

但他属于烈性子急脾气,他想起要办什么事,一分钟都不等。

“踢沙包呢?”

庄啸突然问。

“三组沙包踢完了,四十分钟散打。”

裴琰很坦白地暴光了他的日常训练内容。

“可以啊,不错。”

庄啸说。

“你也喘呢吧?”

裴琰问。

“踢了三组腿,走圈六十四式,咏春木人桩,然后单人对练。”

庄啸说。

“这么早就开练了……?你也可以的啊,呵。”

裴琰说。

“早上精力最好,晚上就打不动了。”

庄啸答。

电话里听得到对方粗重的喘息,聊着聊着竟然都跑题了,聊成了训练、减肥、养生话题了。

庄啸适时地找回原来的话头:“你刚才说的两位专家?”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)


新书推荐

我的未婚妻是主播西游记:四川话版玄学大佬只想当咸鱼当反派绑定了女主系统万界时空穿越者是他唯一的光古代小户之家奋斗史七十年代小娇媳九龙吞珠万界基因神圣罗马帝国绝色占卜师:爷,你挺住!韶光艳漫兽竞技场绝世保安总裁大人超给力师妹疯癫一笑,对方生死难料我当大圣姐姐这些日子,操碎了心神农别闹我和大圣是兄弟NBA禁区推土机凌天至尊枭门邪妻懒妻教育得当,三胞胎有事就喊爹明婚暗恋