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他继续阅读笔记，发现李明还提到，这种病症的患者会受到某种“规则”
的束缚，而这些规则会随着时间和环境的变化而改变。
患者必须找到隐藏在规则中的线索，才能解开时间的枷锁，回到现实世界。
陈默合上笔记本，他的心中充满了不安。
他知道自己可能还没有完全摆脱那个恐怖的世界。
他走出书店，阳光照在他的脸上，但他却感到一阵寒意。
他不知道自己接下来会遇到什么，但他知道，他必须小心应对，因为那个神秘的声音和那些诡异的规则，可能随时会再次出现。
陈默走出书店，阳光照在他的脸上，但他却感到一阵寒意。
他环顾四周，街道上人来人往，一切都显得那么正常。
然而，他却无法摆脱那种被监视的感觉，仿佛有一双眼睛在暗处紧紧盯着他。
他决定先回家，整理一下思绪。
陈默快步走向公交站，等车的时候，他不时地回头张望，但什么也没有发现。
公交车到站后，他匆匆上了车，找了一个靠窗的位置坐下。
车窗外的景色飞速掠过，他却始终无法安心。
回到家后，陈默关上门，靠在门上深吸了一口气。
他感到疲惫不堪，但内心深处却有一种强烈的不安。
他走进客厅，看到茶几上放着一杯水，水面上漂浮着几片茶叶。
他记得自己出门前并没有泡茶，这让他感到一丝诡异。
他走到茶几前，伸手去拿那杯水。
就在他的手指碰到杯子的瞬间，茶几上的水突然开始旋转，仿佛被某种力量搅动。
陈默猛地缩回手，水杯却在旋转中突然碎裂，水洒了一地。
他听到那个神秘的声音再次响起：“规则在改变，你无法逃避。”
陈默的心跳加速，他感到一种前所未有的恐惧。
他意识到自己可能已经陷入了一个无法摆脱的困境。
他环顾四周，试图找到一些线索，但房间里的一切看起来都很正常。
他走到窗边，拉开窗帘，阳光洒了进来。
他看到窗外的街道上，人们依然在正常地生活，没有任何异常。
他回到客厅，拿起手机，试图联系朋友或家人，但手机屏幕上却显示着一个奇怪的符号，他从未见过。
他尝试拨打号码，但手机却没有任何反应。
他感到一阵绝望，意识到自己可能已经与外界失去了联系。
就在这时，他听到客厅的门铃响起。
陈默犹豫了一下，但还是决定去开门。
他走到门口，透过猫眼向外看，却什么也没有看到。
他打开门，发现门外空无一人。
他正要关上门，却看到地上有一张纸条。
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