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武藤一边说，一边把一副等身大的身体像挂了起来，上面标注着着红蓝两色的线。
“这里就是人体的经脉图。
查克拉在经脉中流动，而想要调动查克拉，就要灵活运用结印。
在人体之中，十指是最灵活机巧。
双手十指对外与法界想连，对内与五脏六腑相通，所以修习忍术的时候，结成手印，就能将人体的精神能量和身体能量凝练成查克拉。”
“源自肉体的那根查克拉提线，紧凑地环绕在忍者的十指之上。
忍者好像提线木偶一样，他们通过灵巧地结印，调动体内的查克拉，从而进行体术、幻术以及忍术的修行。
现在，你们跟我学习基础的结印。
分别是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。
现在，我来演示一遍。”
武藤双手交叉放在胸前，一边讲一边缓慢地结印。
“子印，拇指重叠，右手拇指在上。
丑：右手水平，左手垂直。
寅：两手的拇指要伸直。
卯：右手除了小指伸直之外，其余的四指轻轻握拳。
辰：拇指重叠，左手拇指在上。
巳：五指相扣。
午：两肘伸开，两手食指相对形成三角形。
未：拇指向上伸直重叠，左手拇指在上。
申：小指和拇指平行。
酉：要注意拇指的角度和两手手指的前后，不要搞混。
。
戌：右拳放在左手的掌心。
亥：这个姿势要求手腕的柔韧性好。”
“为了让你们看清楚，我放慢了速度。
在实战中，真正的忍者结印一定要快！
因为结印慢的人都已经是个死人了。”
“想要凝练查克拉，就要训练，大量的训练，让自己的身体强壮起来，让自己的精神集中起来。
忍者通过锻炼身体提升身体能量，而在忍术的使用过程中可以不断提升精神能量。
一般来说，忍术使用地越快越专注，精神能量提升地越高，高级忍术比低级忍术所需要的注意力更强，对精神能量的提升也更好。
当然，如果不自量力在没有考虑查克拉量、身体能力和精神适应的情况下，冒然使用高级忍术，很容易造成反噬。”
“这些就是你们的培训课程表和基础教材书单。
你们自己分发看一下。”
武藤老师扔下一摞纸。
“你们的老师分两类，一种是理论老师，一种是实战老师。
我是理论课老师，将负责你们的基础训练，还算是比较好说话的那种，还会有一位实战老师，对你们进行实战操练，他可不是什么好说话的人。”
武藤老师凌冽的眼神扫视了一圈教室，继续说道：“我对你们的要求就两点，第一，别迟到。
第二，不要死。
身为雾隐村的忍者，一定老牢记，淘汰者死四个字！
你们要知道，每个月末会有实战考核，这关系到你们一个月中的生活质量和学习评分。
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